• Dinner Recipes

    Φλιτζάνια ζύμης για μπισκότα No-Bake Ξεκινήστε με μια βάση μπράουνι με κακάο χουρμά, ακολουθούμενη από μια…

    Φλιτζάνια ζύμης μπισκότων No-Bake Ξεκινήστε με μια βάση μπράουνι με κακάο χουρμάς, ακολουθούμενη από μια στρώση μαλακής και λαστιχαμένης ζύμης για μπισκότα και ολοκληρώνονται με ένα παρακμιακό ψιλό σοκολάτας! Vegan, χωρίς γλουτένη και φτιαγμένο από απλά, υγιεινά συστατικά. Αυτά είναι σίγουρα το όνειρο κάθε λάτρη της ζύμης μπισκότων!❤️ 📸 & πίστη συνταγής: wakeupandkale ⁠𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆 1 κακάο σε σκόνη * 2 κουταλιές της σούπας τριμμένη καρύδα * ~ 1-2 κουταλιές της…

    Read More »
  • Dinner Recipes

    Ψωμάκια πίτσας Είναι τόσο εύκολο να γίνουν. Χωρίς μαγιά ή αναμονή να ροδίσει η ζύμη…

    Ψωμάκια πίτσας🌱 Είναι τόσο εύκολο να τα φτιάξετε. Χωρίς μαγιά ή αναμονή να φουσκώσει η ζύμη. Φτιάξτε τα σε χρόνο μηδέν. Μη διστάσετε να προσθέσετε ό,τι γεμίσεις θέλετε! 📸 & πίστωση συνταγής: eatmoreplants.no 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆: Γέμιση: 200 γραμμάρια κιμά φυτικής προέλευσης (χρησιμοποίησα coughingsfoodganoor 4 γρ. : 2 ¼ φλιτζάνι αλεύρι τσαγιού ½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1 ½ κουταλιά της σούπας μπέικιν πάουντερ 1 ½ φλιτζάνι γιαούρτι φυτικό φυσικό 𝐻 𝑂…

    Read More »
  • Dinner Recipes

    VEGAN SNACK ΥΨΗΛΗΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ & πίστωση συνταγής: – Πηγαίνετε να την δείτε! Ακούγεται μπόρικο…

    VEGAN SNACK ΥΨΗΛΗΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ 💪🏻 📸 & πίστωση συνταγής: vancouverwithlove – Πηγαίνετε να την δείτε! Ακούγεται βαρετό, αλλά ένας από τους αγαπημένους μου τρόπους είναι στην πραγματικότητα να προσθέσω σκόνη πρωτεΐνης καλής ποιότητας στο ψήσιμο μου! 🥣 Όχι ότι χρειάζεστε πρωτεΐνη σε όλα (δεν χρειάζεστε), αλλά μερικές φορές μου αρέσει να προσθέτω επιπλέον στα απογευματινά σνακ μου για να αποφύγω την πτώση της ενέργειας και αυτή η συνταγή είναι μια από τις αγαπημένες μου. Η βρώμη και η σοκολάτα είναι…

    Read More »
  • Dinner Recipes

    Τηγανητά ΝΤΟΜΑΤΑ ΠΡΟΖΥΜΙΤΕΣ ΤΟΣΤ & συνταγή συνταγής: Τηγανητά ντοματίνια…

    Τηγανητά ντοματίνια με προζύμι φρυγανιές 📸 & πίστη συνταγής: healthy_belly Τηγανητά ντοματίνια πάνω από κρεμώδη σκορδάτη λεμονάτη ρικότα και τυρί φέτα αλειμμένο πάνω από φρυγανισμένο ζυμωτό ψωμί! Γεμισμένο με θαλασσινό αλάτι και λάδι τσίλι! Τόσο λαχταριστό και ακαταμάχητο! 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆: 300 γραμμάρια ντοματίνια Ένα ψιλό λάδι Θαλασσινό αλάτι νιφάδες 4 φέτες φρυγανισμένο θαλασσινό αλάτι 4 φέτες ψημένο προζύμι, 1 κ.γ. νερό Λάδι τσίλι, προαιρετικό 𝐻 𝑂 𝑊 𝑇 𝑂: Ζεσταίνουμε το…

    Read More »
  • Dinner Recipes

    Vegan Lamington Chia Παντεσπάνι!! & πίστωση συνταγής: Είναι με γεύση βανίλια…

    Vegan Lamington Chia Παντεσπάνι!! 💚 📸 & πιστοποίηση συνταγής: rainbownourishments Είναι με γεύση βανίλια και διακοσμημένο με πολλή αποξηραμένη καρύδα. Αυτή είναι η συνταγή: ✨ VEGAN LAMINGTON CHIA CAKE: 🍰 Κέικ: 4 ½ φλιτζάνια απλό αλεύρι (αν είναι GF, χρησιμοποιήστε 2 ½ φλιτζάνια αλεύρι αμυγδάλου και 2 φλιτζάνια gf αλεύρι) 2 ½ φλιτζάνια ζάχαρη 4 ½ φλιτζάνι μπέικιν πάουντερ ¼ φλιτζάνι μπέικιν πάουντερ ¼ φλιτζάνι -γάλα με βάση 1 φλιτζάνι ηλιέλαιο, ή λιωμένο vegan βούτυρο 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο…

    Read More »
  • Dinner Recipes

    Μαύρο φασόλι και κολοκυθάκι στιφάδο & πιστοποίηση συνταγής: 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆: 2…

    Μαύρο φασόλι και κολοκυθάκι 📸 & συνταγή:plantbasedrd 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆: 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, ψιλοκομμένο 2 κ.σ. σκόρδο, ψιλοκομμένο 2 κουταλιές της σούπας αλεσμένο κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού κόλιανδρο 1 1/2 κ.γ πάπρικα 1 κ.γ. ξερό βασιλικό 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 2 φλιτζάνια βούτυρο κολοκυθάκι ή γλυκοπατάτα κομμένο σε κύβους 2 κονσέρβες μαύρα φασόλια, ξεπλυμένα και στραγγισμένα 1/3 φλιτζάνι…

    Read More »
  • Dinner Recipes

    Vegan Buffalo Black Bean & Roasted Veggie Quesadillas & πίστη συνταγής: 𝐼 𝑁 𝐺 …

    Vegan Buffalo Black Bean & Roasted Veggie Quesadillas 📸 & πίστωση συνταγής: thevegansara 💚 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 t 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 1 φλιτζάνι ζάχαρη, χρησιμοποιημένη σάλτσα buffalo 1 καρύδα), 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο, Η γέμιση: 1 φλιτζάνι κατεψυγμένο καλαμπόκι ξεπαγωμένο, 1 φλιτζάνι ωμό ρύζι κουνουπίδι, 1/2 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη, 1/4 κουταλάκι του γλυκού κύμινο, s/p, 1 κουτάκι μαύρα φασόλια ξεπλυμένα και στραγγισμένα, 4 πράσινα κρεμμύδια ψιλοκομμένα, 1/4 φλιτζάνι ντρέσινγκ βέγκαν μπλε τυριού (ντρέσινγκ sub…

    Read More »
  • Dinner Recipes

    Vegan Rib Sandwich με Street Corn & πίστωση συνταγής: 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆: 8o…

    Vegan Rib Sandwich with Street Corn 📸 & cred συνταγής:cookingforpeanuts 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆: 8 ουγκιά γλυκιά σάλτσα και 1 φλιτζάνι γλυκιά σάλτσα 1 κουταλάκι του γλυκού κρεμμύδι σε σκόνη Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι για γεύση 2 φλιτζάνια παγωμένο ή φρέσκο ​​γλυκό καλαμπόκι ½ κουταλάκι του γλυκού τσίλι σε σκόνη Χυμός από μισό λάιμ 4 ψωμάκια χοτ ντογκ 3 κουταλιές της σούπας vegan μαγιονέζα 2 κουταλάκια του γλυκού sriracha Φρέσκος χυμός λάιμ για γεύση…

    Read More »
  • Dinner Recipes

    Vegan κρεμώδης σούπα ντομάτας με ψητό τυρί και συνταγή: 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸…

    Vegan κρεμώδης σούπα ντομάτας με ψητό τυρί 📸 & πιστοποίηση συνταγής: vegans_town 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆: 1 28 γραμ. κοτσάνι σέλινου ή 2 μικρά 1 καρότο 2-3 σκελίδες σκόρδο 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας vegan βούτυρο 1 γεμάτη κουταλιά της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλάκι του γλυκού καστανή ζάχαρη (προαιρετικά) 1 φλιτζάνι ζωμός λαχανικών Μαύρο πιπέρι για γεύση (Κάνει 2 μερίδες) Plus: Φρέσκος βασιλικός Vegan γιαούρτι/ξινή κρέμα ελληνικού τύπου Ψητό…

    Read More »
  • Dinner Recipes

    Λαχανικά Spring Rolls & πίστωση συνταγής: 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆: ⠀⠀ 2 κουταλιές της σούπας …

    Λαχανικά Spring Rolls🌿 📸 & cred συνταγής:micadeli_ 𝐼 𝑁 𝐺 𝑅 𝐸 𝐷 𝐼 𝐸 𝑁 𝑇 𝑆: ⠀⠀ 2 κουταλιές της σούπας ⠀ 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ⠀ 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο φλιτζάνι μελιτζάνα τριμμένη⠀⠀⠀ 1 φλιτζάνι λάχανο τριμμένο⠀⠀⠀ 1 φλιτζάνι καρότο τριμμένο⠀⠀⠀ 1 μικρό φρέσκο ​​κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο⠀⠀⠀ 1/2 κουταλιά της σούπας αλάτι + πιπέρι⠀⠀⠀ 3-4 στρογγυλά περιτυλίγματα αλευριού ⠀⠀ ⠀ λάδι για το τηγάνισμα⠀⠀⠀ ⠀⠀ 𝐻 𝑂 𝑊 𝑇 𝑂: 1. Ψιλοκόβουμε όλα τα λαχανικά που…

    Read More »
Back to top button