Συνταγές πρωινού

Μπιφτέκια γαλοπούλας και πατάτες γλυκοπατάτας στο φούρνο! Χρειαζόμουν ένα διάλειμμα από όλα τα ψάρια…

Μπιφτέκια γαλοπούλας και πατάτες γλυκοπατάτας στο φούρνο! Χρειαζόμουν ένα διάλειμμα από όλα τα ψάρια και τις γαρίδες. Λαχταρούσα ένα μπιφτέκι και τηγανητές πατάτες, αλλά δεν μπορώ να διαχειριστώ το κόκκινο κρέας, έτσι σήμερα χρησιμοποίησα κιμά γαλοπούλας. Το αγαπημένο μου φαγητό σε ολόκληρο τον κόσμο είναι οι πατάτες, οπότε για να ακολουθήσω την πιο υγιεινή διαδρομή, έψησα αυτά τα γλυκά γιαμ και τα καρύκευσα ελαφρά ανάλογα. Το μπιφτέκι Τουρκίας έχει ψιλοκομμένο σπανάκι, και My Mello Classic Seasoning Mixture και μαϊντανό. The Kicker: Περιχύστε λίγη μουστάρδα πάνω από το μπιφτέκι πριν τα βάλετε στο φούρνο (φωνάζει στον DLo). Αυτά ψήνονται στους 450 για 20 λεπτά. Οι πατάτες καρυκεύονται με σκόνη σκόρδου, κρεμμύδι σε σκόνη, ταντούρι και καγιέν. Αυτά ψήνονται στους 450 για 15-20 λεπτά και αλατοπιπερώνονται ελαφρά μόλις γίνουν. Φρέσκο ​​κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο από πάνω. Νόστιμο, ελαφρύ και χορταστικό. Εργασία σε μια Vegan έκδοση σύντομα! Απολαμβάνω!

Related Articles

Back to top button