Οι εύκολες συνταγές μου σώζουν τη λογική αυτές τις τελευταίες μέρες. Είναι μια πολυάσχολη εβδομάδα, οπότε…
Οι εύκολες συνταγές frommybowl μου σώζουν τη λογική αυτές τις τελευταίες μέρες. Είναι μια πολυάσχολη εβδομάδα, γι’ αυτό ήθελα τουλάχιστον ένα γρήγορο, γεμάτο με πολλές σερβιρίσεις γεύμα για να ξεκινήσω τα πράγματα, και η Caitlin’s dump and bake casseroles ήταν ακριβώς αυτό που έψαχνα. Πετάξτε τα πάντα, συμπεριλαμβανομένου του άψητου ρυζιού, σε ένα πιάτο και ψήστε το;! Εγγέγραψέ με. Η συγκεκριμένη δημιουργία είναι ένα mash-up τόσο των τυρωδών πιάτων της με μπρόκολο όσο και με κουνουπίδι με βουβάλι, και δεν απογοήτευσε. https://frommybowl.com/cheesy-broccoli-rice-casserole/ https://frommybowl.com/buffalo-cauliflower-chickpea-casserole/ Όπως πάντα έκανα μερικές προσαρμογές στις συνταγές, εν μέρει επειδή δεν το έκανα έχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά και εν μέρει επειδή ξέρω ποιες γεύσεις και υφές είναι πιθανό να εκτιμηθούν περισσότερο από το παμφάγο του νοικοκυριού μου. • Διπλασίασε το μπρόκολο χρησιμοποιώντας μια παγωμένη σακούλα 500 γραμμαρίων (και επειδή είμαι μάγκας του μπρόκολου πιθανότατα θα μπορούσε να το διπλασιάσει ξανά) • Διπλασίασε τη σάλτσα βουβάλου, γιατί μας αρέσουν τα πικάντικα • Διπλασίασα τη θρεπτική μαγιά κατά λάθος – I μόλις παρασύρθηκα! • Πρόσθεσε μερικές κουταλιές της σούπας λάδι στο υγρό μείγμα, γιατί αλλιώς ο φίλος μπορεί να βρει υπερβολικά αμυλούχα πιάτα με ρύζι. περίπου 1 φλιτζάνι φέτες τσένταρ για επιπλέον τυράκι • Αύξησα το ρύζι (και προσαρμόστε ανάλογα την αναλογία υγρών) κατά περίπου 50% για να βεβαιωθώ ότι έχει περισσέψει αρκετό για αργότερα μέσα στην εβδομάδα/για να παγώσει Σέρβιρα την κατσαρόλα με ένα ψιλόβροχο σάλτσα βουβαλιού και dressing ranch, καθώς και φρέσκο κρεμμύδι σε φέτες, και αυτές οι προσθήκες έκαναν τα πάντα να ξεσπάσουν. Ο φίλος είπε ότι θα μπορούσε να είναι ακόμα πιο πικάντικο, αλλά ως είχε, θα χαρεί να το έτρωγε όλη την εβδομάδα και δεν θα απογοητευόταν αν εμφανιζόταν σε μελλοντικές εναλλαγές μενού. Αυτό και μόνο είναι μια τεράστια νίκη. Αυτό το είδος πιάτου είναι απίστευτα απλό στη συναρμολόγηση, ειδικά αν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένα ή προκομμένα λαχανικά και κονσερβοποιημένα ή αλλιώς προμαγειρεμένα φασόλια. Ήταν προετοιμασμένο και στο φούρνο μέσα σε 10 λεπτά, και ο χρόνος ψησίματος των 60 λεπτών ήταν εντελώς hands-free. Είμαι ενθουσιασμένος που θα δοκιμάσω ξανά την τεχνική μαγειρικής με άλλα προφίλ γεύσης.
