Ομελέτα με σπανάκι και τοστ με αβοκάντο για τη νίκη! Αυτό το πρωινό ήταν τόσο βόμβα! Αυτό το…
Ομελέτα με σπανάκι και τοστ με αβοκάντο για τη νίκη! Αυτό το πρωινό ήταν τόσο βόμβα! Αυτή η ομελέτα αποτελείται από four αυγά συνολικά, αλλά μόνο 2 γεμάτα αυγά και 2 ασπράδια και μια χούφτα σπανάκι. Το τοστ είναι το κλασικό ψωμί της κοιλάδας των Άλπεων και οτιδήποτε άλλο εκτός από το καρύκευμα κουλούρι με μια παύλα ένα καγιέν! Εξαιρετικός τρόπος υγιεινού τρόπου για να ξεκινήσετε το πρωί γεμάτο πρωτεϊνικούς υδατάνθρακες και λίπη με μερικά σκούρα φυλλώδη πράσινα. Πρωινές πρασινάδες πριν από αυτό θα μπορούσε να είναι ωραίο επίσης! Εάν κάποιος από εσάς έχει αιτήματα, ενημερώστε με! Περισσότερο από χαρούμενος να δοκιμάσω οτιδήποτε! Έχω περισσότερες ιδέες για την παρασκευή διαφορετικών υγιεινών γευμάτων και σνακ, οπότε μείνετε συντονισμένοι!
