Συνταγές πρωινού

Τηγανίτα ΠΡΩΙΝΟΥ ΨΗΜΕΝΟΥ Για άλλη μια φορά ένα από τα αγαπημένα μου πρωινά! Πολύ γρήγορο…

ΨΗΤΟ ΠΡΩΙΝΟ 🥞 Για άλλη μια φορά ένα από τα αγαπημένα μου πρωινά! Γίνεται πολύ γρήγορα και διαρκεί για μερικά πρωινά. Υλικά (ένα ταψί 30 εκ., 8 φέτες) ▫️4 αυγά ▫️50 γρ βρώμη ▫️60 γρ καλαμποκάλευρο ▫️1 τριμμένο μήλο ▫️30 γρ φυστικοβούτυρο ▫️15 γρ μέλι ▫️1 κ.γ. φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου 🔹χτυπάμε τα ασπράδια για πιο αφράτο αποτέλεσμα 🔹 τρίβουμε το μήλο 🔹ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά 🔹μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα βαθύ, αντικολλητικό ταψί (30 εκ.) και πασπαλίζουμε με κατεψυγμένα μούρα 🔹ψήνουμε για 20 λεπτά

Related Articles

Back to top button