Συνταγές πρωινού

Χούμους Μερίδα 2 Υλικά: * 1 φλιτζάνι ρεβίθια μαγειρεμένα * 3 κουταλιές της σούπας βιολογικό ταχίνι…

Χούμους 🌱 Σερβίρισμα 2 Υλικά: * 1 φλιτζάνι ρεβίθια μαγειρεμένα * 3 κουταλιές της σούπας βιολογικό ταχίνι * Ο χυμός από 1 λεμόνι * 2 κουταλιές της σούπας βιολογικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο * 2 σκελίδες σκόρδο * 1/2 κουταλάκι του γλυκού ροζ αλάτι Ιμαλαΐων * 2-4 κ.σ. νερό, * 2 κουταλιές της σούπας σπόρους ροδιού * 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο κρεμμύδι * Πρέζα βιολογική αλεσμένη πάπρικα Οδηγίες: * Προσθέστε όλα τα υλικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και επεξεργαστείτε μέχρι να γίνει κρεμώδες και λείο. Ξεκινήστε με 2 κουταλιές της σούπας νερό και προσθέστε 1 επιπλέον κουταλιά της σούπας κάθε φορά, αν προτιμάτε πιο αραιή σύσταση * Προσαρμόστε τα καρυκεύματα σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας. * Προαιρετικά: Γαρνίρουμε με ψιλοκομμένο κρεμμύδι, έξτρα ψημένα ρεβίθια, βιολογική πάπρικα, ρόδι ή περιχύνουμε με βιολογικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο * Σερβίρουμε με λαχανικά, ψωμί ή νάτσος Σημείωση: Βάζουμε στο ψυγείο σε αεροστεγές δοχείο έως και 1 εβδομάδα. Απολαμβάνω!

Related Articles

One Comment

Back to top button