Συνταγές πρωινού

BlackBerry Smoothie Συστατικά: * 1 φλιτζάνι βατόμουρο, χωρισμένο * 1 φλιτζάνι ωμό, μη…

BlackBerry Smoothie 👌🏻😋 Υλικά: * 1 φλιτζάνι βατόμουρο, χωρισμένο * 1 φλιτζάνι ωμά, ανάλατα κάσιους * 1 1/2 φλιτζάνι νερό * 4 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου, χωρισμένο * Πρέζα κάρδαμο, προαιρετικά * 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας * 2 κουταλιές της σούπας σκόνη καρύδας , χωρισμένο Οδηγίες * Βάλτε 3/4 του φλιτζανιού από τα βατόμουρα σε ένα μπολ ανάμειξης * Ανακατέψτε τα κάσιους, το νερό, 1/3 φλιτζάνι από τα βατόμουρα σας (για να γίνει ένα όμορφο μωβ χρώμα), 1 κουταλιά της σούπας σκόνη καρύδας, σιρόπι σφενδάμου, κάρδαμο και εκχύλισμα βανίλιας σε υψηλή ταχύτητα μέχρι να ομογενοποιηθεί τελείως, περίπου 2 λεπτά. Σταματήστε να ξύνετε τις πλευρές του μπλέντερ και επεξεργάζεστε ξανά για 1 λεπτό. * Ρίξτε 3-4 κουταλιές της σούπας κρέμα κάσιους πάνω από τα βατόμουρα και ανακατέψτε απαλά * Τοποθετήστε το μείγμα με τα βατόμουρα στο αγαπημένο σας φλιτζάνι σερβιρίσματος, ρίξτε 1-2 κουταλιές της σούπας κρέμα κάσιους και μετά γαρνίρετε με βατόμουρα ή μούρα που σας αρέσουν Απολαύστε!

Related Articles

Back to top button